FIT FRIEND CHALLENGE är ett träningskoncept för dig som inte har tränat tidigare och till dig som tränar regelbundet. Vi fokuserar på alla muskelgrupper &amp; tanken bakom är att du ska träna tillsammans med en kompis, partner eller familjemedlem, vart som helst, när som helst. Vi utför alla träningspassen tillsammans med er hela vägen. Vi ser framemot att göra denna resa tillsammans med dig!FIT FRIEND CHALLENGE innehåller 7 pass:ABS, HIIT, RUMPA 1.0, RUMPA 2.0, BEN, KREATIV TRÄNING HELKROPP &amp; ÖVERKROPP

FIT FRIEND CHALLENGE

Facebook

Instagram

I detta erbjudande ingår alla 7st pass. Självklart behåller ni passen under obegränsad tid, kör hårt!

Vill du utmana dig själv eller en kompis? Detta intensiva benpass kommer att pusha dina gränser samtidigt som du har roligt. Med fokus på benens alla muskler har vi valt ut övningar som gett oss bäst resultat.&nbsp; LIFE IS TO SHORT TO SKIP LEGDAY

Vill du känna hjärtat slå och träna upp konditionen på ett otroligt roligt och givande sätt där vi går igenom kroppens alla muskler? Då är detta HIIT passet något för dig! DON´T JUST WISH FOR A GOOD BODY, WORK FOR IT!

HIIT - (hög intensiv intervall träning) 

Detta kreativa pass är ett av våra roligaste &amp; mest givande. Med hjälp av enbart en stol så går vi igenom överkopp, mage &amp; ben.&nbsp;Kan utföras vart som helst och när som helst.&nbsp;YOU WILL THANK US LATER!&nbsp;

KREATIV TRÄNING 

Har du tränat magen tidigare men inte fått resultatet du ville ha? I detta pass fokuserar vi på magens alla muskler. Vi lovar att det kommer brännas och det kommer ta dig ett steg närmre ditt mål! EVERY DAY IS ABS DAY!

MAGPASS

I detta pass aktiverar vi &amp; stärker överkroppens alla muskler.&nbsp;En kombination av intensiva - &amp; muskelbyggande övningar så kommer du att känna av en tydlig skillnad.THE BEST PROJECT YOU EVER WILL WORK ON IS YOU!

ÖVERKROPP

Vi har tagit fram detta rumppass efter våra egna erfarenheter. En kombination av intensiva- &amp; musklebyggande övningar för att du ska få det resultat du önskar.&nbsp; LET THAT BOOTY GROW!

RUMPA 1.0

Om du testat rumpass 1.0 så kommer du älska 2.0.Vi har tagit fram detta för att ta din rump träning ett steg längre. Rumppass 1.0 kombinerat med detta så är du i mål på noll tid. YOU WON`T GET THE ASS YOU WANT BY SITTING ON IT

Videos som ingår